Sexologia

O que envolve a sexologia?

A sexologia representa a investigação científica da sexualidade humana. Abrange não apenas o ato sexual em si, mas também aborda tópicos relacionados aos interesses sexuais, comportamentos, convicções, relações afetivas e inquietações. Quando aplicada na área da psicologia, a sexologia auxilia os profissionais a compreenderem a complexidade da sexualidade humana e a oferecerem suporte aos pacientes que enfrentam dificuldades relacionadas às suas necessidades, desejos e funcionalidade sexual.

Quem é o profissional da sexologia?

Um sexólogo é um especialista em sexualidade dentro da área da psicologia. Ele se dedica a estudar e trabalhar com diversas facetas do desenvolvimento sexual humano, abrangendo temas como relacionamentos afetivos, orientação sexual, desejos, compulsões, disfunções sexuais, crenças pessoais sobre sexualidade e o próprio ato sexual.

Atuação do profissional sexólogo?

O papel do sexólogo é facilitar diálogos sobre sexualidade em casais. Muitos parceiros enfrentam dificuldade em abordar esse assunto, seja no início de um relacionamento ou após anos de casados, muitas vezes por vergonha.

Tanto homens quanto mulheres frequentemente evitam discutir seu apetite sexual, técnicas para atingir o prazer máximo ou quaisquer problemas que possam surgir na intimidade. Eles guardam suas dúvidas e preocupações, esperando que elas se resolvam por si só. No entanto, esse silêncio pode, ao longo do tempo, prejudicar o relacionamento, a vida sexual e a satisfação pessoal.

É aí que entra o sexólogo. 

Em sessões de psicoterapia especializadas, não há tópicos proibidos ou constrangimentos. 

Tudo pode ser discutido, desde fantasias e fetiches até inseguranças profundas. Afinal, o sexo é uma parte natural da vida humana, e não deveria haver vergonha em discuti-lo, certo?

Os sexólogos compreendem a ansiedade e o nervosismo dos pacientes que procuram ajuda. Abordar questões tão íntimas com um estranho não é fácil. No entanto, essa compreensão permite que os sexólogos recebam os pacientes de forma acolhedora e tranquila, proporcionando o tempo e o espaço necessários para se familiarizarem com a ideia de discutir abertamente a sexualidade na terapia. Nesse processo, os pacientes podem até mesmo fazer descobertas surpreendentes sobre si mesmos e sua sexualidade.

Como se tornar um profissional na área da sexologia?

Psicólogos interessados em se especializar em sexologia podem buscar uma formação específica para atuar nesse campo. Cursos de pós-graduação em educação sexual e terapia sexual também podem qualificar esses profissionais para lidar com questões relacionadas à sexualidade humana. Além disso, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, pedagogos e assistentes sociais também têm a oportunidade de se capacitarem nessa área por meio de formações similares.

Forma de atendimento

O sexólogo pode oferecer atendimento individual online, presencial ou terapia de casal em um contexto clínico. Eles também podem trabalhar em clínicas e hospitais, auxiliando no tratamento de disfunções sexuais. Outra vertente da sexologia é a atuação como sexólogo forense, onde o profissional lida com transtornos sexuais e parafilias em um contexto legal e forense. Dessa forma, a sexologia abrange uma ampla gama de oportunidades de carreira, permitindo que os profissionais atendam às necessidades diversificadas relacionadas à sexualidade.

Como é uma sessão com um especialista em sexologia?

Em todos os processos terapêuticos, o objetivo do profissional de saúde mental, nesse caso, o sexólogo, é identificar os desafios enfrentados pelo paciente. Assim, por meio de conversas abertas e confidenciais, o sexólogo busca compreender as queixas, preocupações e aspirações de melhora dos indivíduos.

A primeira consulta consiste em uma entrevista inicial, na qual o profissional faz questionamentos sobre a história sexual do paciente. Elementos como a infância, adolescência, dinâmica familiar, relacionamentos anteriores e crenças pessoais são explorados ao longo do processo para entender como cada aspecto influencia a relação do paciente com a sexualidade.

Após obter um entendimento da relação do paciente com a sexualidade, o sexólogo procura identificar os desafios específicos que podem estar afetando a relação com o parceiro. Por exemplo, o paciente pode expressar preocupações sobre a frequência das atividades sexuais ou a falta de conexão emocional.

A partir desse ponto, o profissional fornece orientações e tarefas a serem realizadas com o objetivo de melhorar a vida sexual e a relação do paciente com sua sexualidade.

Atendimento de sexologia online

No caso da terapia online, as sessões com o sexólogo ocorrem por meio de video chamadas e formulários online. Além disso, o sexólogo pode compartilhar materiais, como textos e links para sites, para auxiliar os pacientes a refletirem sobre seus problemas.

O atendimento pode ser individual ou de casal, sendo benéfico que os parceiros participem juntos da consulta, pois isso permite discutir questões que podem ser constrangedoras de serem abordadas entre eles. A mediação e o suporte do profissional tornam a experiência menos desconfortável.

A duração do acompanhamento varia de acordo com a natureza dos problemas apresentados ao sexólogo. Questões mais simples podem ser resolvidas em um período mais curto, enquanto problemas que envolvem traumas ou histórias de abuso podem exigir um tempo maior para serem explorados e tratados adequadamente.

Quando é apropriado buscar orientação em sexologia?

Os especialistas em sexualidade oferecem suporte a indivíduos e casais de todas as faixas etárias para entender e abordar questões relacionadas à sua sexualidade e ao sexo. A sexologia aborda uma ampla variedade de problemas que podem afetar as pessoas em sua vida sexual.

Em função da natureza das preocupações sexuais, algumas pessoas podem hesitar em procurar ajuda de um profissional, preocupadas com a possibilidade de terem que compartilhar detalhes íntimos de suas vidas. No entanto, é importante compreender que a sexualidade desempenha um papel fundamental em uma vida equilibrada, e os problemas relacionados a ela não devem ser negligenciados ou reprimidos. Uma abordagem excessivamente restrita pode levar a problemas de autoestima, relacionamento e identidade.

A seguir, apresentamos alguns exemplos de problemas que podem levar as pessoas a considerar a busca por um sexólogo.

Desafios relacionados à orientação sexual

A preocupação com a sexualidade não está limitada à orientação sexual e pode afetar indivíduos de várias orientações, incluindo heterossexuais, homossexuais, bissexuais, entre outros. No entanto, questões como disfunção sexual podem ser experimentadas de maneira diferente dependendo da orientação sexual.

Além disso, algumas pessoas enfrentam uma longa repressão de sua sexualidade devido a medos e pressões sociais. Elas são ensinadas que qualquer orientação sexual que não seja a heterossexualidade é considerada inadequada, o que as leva a fingir serem algo que não são para se enquadrarem nas normas sociais.

A psicoterapia pode ser um recurso valioso para ajudar as pessoas a compreenderem melhor sua própria sexualidade e lidar com questões de identidade que possam ser prejudiciais para sua saúde mental e sexual.

Desafios sexuais no relacionamento

Frequentemente, casais enfrentam dificuldades em resolver questões íntimas por conta própria. Sentimentos de mágoa, raiva, ressentimento e desilusão podem desencadear conflitos e discussões contínuas relacionadas à vida sexual. Um parceiro pode acusar o outro de falta de interesse no relacionamento, priorização excessiva de seus próprios desejos e necessidades, falta de consideração pelas questões emocionais e assim por diante.

Casais que estão casados há algum tempo podem se queixar da diminuição da frequência do sexo e da falta de romantismo, bem como da rotina que tornou a vida sexual menos estimulante. Enquanto isso, casais mais jovens podem sentir inseguranças em relação ao sexo e ter dificuldade em comunicar suas preferências e limitações. Nesse sentido, a orientação de um sexólogo ou terapeuta de casal pode ser benéfica para resolver esses problemas.

Outras preocupações que afetam o relacionamento incluem a falta de criatividade na vida sexual, a ausência de novidades, a incompatibilidade entre os parceiros, a falta de diálogo sobre desejos e necessidades, a dificuldade em se sentir completamente à vontade com o parceiro na intimidade e baixa autoestima. O sexólogo pode desempenhar um papel vital em ajudar os casais a superar essas dificuldades e melhorar sua vida sexual e relacionamento.

Trauma, experiências de negligência ou abuso na infância

Não é sempre necessário que uma pessoa que tenha vivenciado abusos busque anos de terapia para alcançar uma vida sexual feliz e saudável. No entanto, em alguns casos, a orientação psicológica a longo prazo pode ser indispensável. A natureza do abuso, a identidade do agressor e a duração dos episódios de abuso são fatores que influenciam a intensidade do trauma, consequentemente determinando a extensão do tratamento necessário. Portanto, algumas pessoas podem necessitar de anos de terapia para reconstruir sua relação com o sexo e sua própria sexualidade, de modo a se sentirem confortáveis e saudáveis.

Questões relacionadas a disfunções sexuais

Problemas relacionados às funções sexuais podem ser abordados com um especialista em sexologia. Mulheres podem enfrentar condições que dificultam a obtenção do prazer ou causam desconforto durante a atividade sexual, como vaginismo, anorgasmia e dispareunia. Por outro lado, homens podem lidar com questões como ejaculação precoce e disfunção erétil, que podem ser discutidas em sessões de terapia.

A falta de desejo sexual, tanto em homens quanto em mulheres, também é uma preocupação que pode ser tratada pelo sexólogo. Embora falar sobre esse tema possa ser desconfortável, é fundamental procurar um profissional para investigar a causa subjacente da diminuição da libido e buscar soluções apropriadas.

Convicções que influenciam a vida sexual

As pessoas estão expostas a diversas informações sobre sexualidade, as quais contribuem para a formação de suas convicções sobre a vida sexual e as relações íntimas. Algumas pessoas podem sentir repulsa em relação a certas atividades sexuais ou ao próprio corpo, experimentando desconforto ao se despir na frente de um parceiro, mesmo que tenham sentimentos positivos por essa pessoa. Outras podem acreditar que o sexo é imundo ou podem duvidar de sua própria atratividade, mesmo tendo curiosidade em explorar sua sexualidade.

Frequentemente, essas convicções são moldadas pela falta de informação e experiências negativas. Quando essas crenças começam a afetar a vida sexual de alguém, é possível investigá-las e abordá-las de maneira eficaz por meio da psicoterapia.

A Clínica Relligarie, através de terapia online que oferece a oportunidade de os pacientes encontrarem profissionais em sexologia para ajudá-los a enfrentar questões sexuais. Além disso, disponibilizamos um e-book sobre sexualidade humana baseado na sexologia para fornecer esclarecimentos sobre tópicos comuns e desmistificar tabus que podem prejudicar a satisfação das pessoas em relação à sua sexualidade.

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